Vorbereitung zuhause:
❣️bitte eigene Matte, Decke, großes Handtuch mitbringen! Wenn Du hast, Blöcke, Meditationskissen…! Wenn Du kein eigenes Material besitzt, steht Dir kostenlos Material & Desinfektionsmittel zur Verfügung.
❣️Da wir vor, zwischen und nach dem Unterricht gut lüften werden, bringt euch bitte ein Longsleeve o.ä. mit…evtl einen dünnen Schal? Sorge bitte für angemessene Kleidung!

Jetzt zum „Ablauf“:

❣️Solltet ihr im Hausflur warten müssen, bitte den Mindestabstand beachten! Hinweisschilder sind angebracht!
❣️Bitte auch hier schon die MNB tragen und erst auf der Matte ablegen! Sobald Du die Matte wieder verlässt, bitte wieder anlegen!
❣️Nach Eintritt ins Studio, am angebrachten Desinfektionsspender, Hände desinfizieren oder waschen und bitte nicht mehr durchs Gesicht fahren…warum
auch…ihr wisst ja, wo Nase, Mund, Augen liegen 🤪 Sonst: Workshop…? ️
❣️Wir streamen live…aber keine Bange: niemand von euch ist zu sehen! Nur zu hören…also bitte leise vor Anstrengung stöhnen..;-)
❣️Tatsächlich werden wir den Unterricht ETWAS weniger flowiger gestalten, um auch online gut mitzukommen.
❣️Leider muss ich in den Toiletten auf korrekte Handwäsche hinweisen…was ich aber ohnehin nicht bezweifel!
❣️Sollte es zwei Kurse hintereinander geben, habt ihr genug Zeit (15 Minuten) das Studio zu verlassen…von uns Lehrern muss dann bis Beginn zum nächsten Kurs, alles, was angefasst wurde, desinfiziert werden!
Bitte also zum zweiten Kurs nur wenige Minuten vor Beginn erscheinen, aber bitte pünktlich, wie immer!
❣️Solltest Du an Erkältungssymptomen o.ä. leiden, bitte zuhause bleiben…wir werden euch damit sonst wieder nachhause schicken
So…alle Klarheiten beseitigt?
Wir freuen uns sehr auf euch! Online & Live!
Bis bald auf der Matte…Euer Surya Yoga Team