Vielleicht suchst Du nach mehr Ruhe in Deinem Alltag, nach neuer Kraft oder nach einem Ort, an dem Du einfach sein kannst – ohne Druck, ohne Erwartungen. Was auch immer Dich auf diese Seite geführt hat: Deine Reise beginnt genau jetzt.
Yoga ist mehr als eine körperliche Praxis. Es ist eine Einladung, Dich selbst auf einer tieferen Ebene zu begegnen. In der Stille, im Atem, in der Bewegung. Es verbindet Körper, Geist und Seele und schenkt Dir Momente der Klarheit, Gelassenheit und inneren Stärke.
In meinen Kursen und Angeboten geht es nicht um Perfektion oder Leistung. Es geht darum, Dich selbst wahrzunehmen, achtsam zu sein und in Deinem eigenen Tempo zu wachsen. Ob sanft oder kraftvoll, meditativ oder dynamisch – Yoga ist so individuell wie Du selbst.
Surya bedeutet Sonne. Sie erinnert uns daran, dass jeder Tag ein neuer Anfang ist, dass Licht und Wärme immer wiederkehren. Genau dieses Gefühl möchte ich in meinen Kursen weitergeben: eine Praxis, die Dich stärkt, Dich erdet und Dich daran erinnert, wie wertvoll Du bist.
Ich freue mich darauf, Dich auf Deiner Reise zu begleiten!
Daher bleibt das Studio vom 1.9. – 14.9.25 geschlossen.
In der Woche vom 25.8. – 31.8.25 wird es einen geänderten Plan geben.
Wir freuen uns, Dich ab dem 15.9.25 wiederzusehen!
Bis dahin: Atme!
Wie fühlst du dich heute?
Brauchst du Kraft, Entspannung oder einfach nur einen Moment für dich?
Dein Yoga heute gibt dir genau das, was du jetzt brauchst – angepasst an deine Energie, deinen Körper und deine Lebensphase.
Ob sanfte Dehnung, achtsame Atmung oder kraftvolle Bewegungen – Yoga unterstützt dich dabei, Körper und Geist in Balance zu bringen. Gemeinsam finden wir die Praxis, die dir heute guttut.
Lass uns gemeinsam auf die Matte gehen – für mehr Wohlbefinden, innere Ruhe und Lebenskraft.
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