Pranayama & Breathwork – die Kunst des bewußten Atems (optional: zus. zeremonieller Kakao)
Der Atem ist unser erster und letzter Begleiter – leise, stetig, oft unbemerkt. Und doch trägt er die Kraft in sich, Körper & Geist zu verbinden. In der bewussten Atemarbeit – im Pranayama und im modernen Breathwork – entdecken wir, was es bedeutet, wirklich lebendig zu atmen. Pranayama – die yogische Kunst, Lebensenergie zu lenken […]
Art of Connection & Ecstatic Dance mit Angela
Eintauchen. Spüren. Loslassen. Manchmal braucht es nur einen Moment echter Verbindung – und etwas in uns beginnt sich zu erinnern. An Lebendigkeit. An Tiefe. An unser wahres Sein. In diesem Workshop verbinden wir zwei kraftvolle Erfahrungsräume: Zuerst tauchen wir ein in die Art of Connection – die Kunst, in authentischen Kontakt zu treten. Mit dir […]
NEU! NEU! NEU! Yoga Vital – weil Bewegung Leben ist
Yoga bei körperlichen Einschränkungen – für jedes Alter. Ab Dienstag, den 16.09. von 17.15 – 18.15 Uhr Bewegung bedeutet Lebensqualität – auch (oder gerade) dann, wenn sich der Körper verändert. In diesem Yogakurs üben wir achtsam und angepasst an deine individuellen Möglichkeiten. Ob Arthrose, Osteoporose oder andere degenerative Veränderungen: Hier geht es nicht um Leistung, […]
Soul D´sein Creator (Workshopreihe / Fortbildung) Neue Termine sind raus!
Es fing alles damit an, dass ich bei allem, was ich mache in Zusammenhang mit Menschen… mein Yogaunterricht, Coaching, ja, selbst im privaten Bereich, mir immer wieder viel Mut, meine Hingabe zu meiner Arbeit, der Liebe zu den Menschen „unterstellt“ wurde… versteht mich nicht falsch… das trifft absolut und 100% zu, aber warum gelingt das […]