- aktives Zuhören – oder lieber eigene Geschichte?
- Verbindung: „Unsere größte Illusion ist die Illusion des Getrennt-Seins“
- Einzelübungen
- Partnerübungen
- sanftes Yoga (für jedes Level geeignet)
In Zeiten, in denen Kommunikation in großen Teilen über die Tastatur läuft, vergessen wir oft, dass am anderen Ende ein Mensch sitzt wie Du. Mit Träumen, Hoffnungen, Wünschen. Mit Empfindsamkeit und Gefühlen. Doch was passiert, wenn Mimik und Gestik fehlen? Wenn Berührungen fehlen? Wenn es an Halt, Sicherheit und Zuwendung mangelt?
Der Mensch stirbt. Zumindest erst einmal emotional.
Verbundenheit und Empathie ist das, was uns zusammenrücken lässt. Was uns mitfühlen lässt. Und Kommunikation, in richtige Bahnen gelenkt, lässt uns auch in hitzigen Diskussionen einen Weg des Miteinanders finden.
Und vielleicht beginnt all das gar nicht im Außen.
Vielleicht beginnt Dein Umgang mit Anderen genau dort, wo Du Dir selbst begegnest.
In der Art, wie Du innerlich mit Dir sprichst.
Wie geduldig Du mit Deinen eigenen Gefühlen bist.
Wie viel Raum Du Dir selbst gibst.
Denn unser Nervensystem lernt Beziehung nicht im Kopf, sondern im Erleben.
Wer sich selbst halten kann, kann auch andere halten.
Wer sich selbst zuhört, hört auch dem Gegenüber anders zu.
So wird jede Begegnung zu einem Spiegel –
und jede Verbindung zu einer Einladung, Dir selbst ein Stück näherzukommen.
Uhrzeit: So., den 22.2.26 von 10.00 – 18.00 Uhr
Beitrag: 108,00 € (Frühbucher bis 08.02.026, danach 138€, Wasser, Tee, Kekse inkl.)
Bei Fragen melde dich gern!
